視力向上

多くの人がスマートフォンを使うようになりながら､ 視力がどんどん悪くなっています｡ しかし誰も目のための運動をしようとしません｡ そのままに放置していくと視力はどんどん悪くなる一方です｡一日に3~4回くらい視力運動をしてみましょう｡一週間してみただけで目が良くなっていく事も実感できるはずです!*注意電車や車の中で行うと目に負担ですので､できれば止まっている場所で視力運動をしましょう｡